
紫金环山,萤火虫之约
南京悦跑
06月22日 19:00
时间:
2017-06-30 19:00 ~ 2017-06-30 21:30
06月30日 21:30报名截止
报名人数:
已有19人报名
不限制名额
收费类型:
-
¥ 0.00
不限制名额
免费票

还记得去年萤火虫吗?去年因白娘子为救许为救许仙,水淹南京城,延迟一周看萤火虫,今年又到看过萤火虫的季节了,希望今年法海不要把许仙把许仙关在金陵城,邀请俊男靓女们,一起去与夜观萤火虫!

周五萤火虫期待你们到来!

每周五晚,相约紫金环山
看十里梅林,赏中山夜宴。
听蛙鸣虫叫,来追星赶月。
【夏日跑步要注意事项】①时间:选择早晚气温比较低的时候,根据天气状况调整运动节奏。②水分:避免因为出汗而导致脱水,跑步过程需及时补水。③服装:黑色和深色会吸收大量热量,最好选择穿浅色的衣服。④安全:夜间跑步最好选择有荧光条的运动衣。
感谢跑友做志愿者,为我们广大跑友服务谢谢!
感谢上周五(6月23日)志愿者
【感谢6月23日环山配速热身看包志愿者:
热身:迷彩
10公里带队:
谢谢430(竞速)迷彩 晓宝 小气鬼
谢谢500: 雨潇潇
谢谢530:紫金
8公里带队:
谢谢530:tony
谢谢600:outman
谢谢630:笨笨 小花 阳少
谢谢收队:春天 沙滩
谢谢12km带队: 440:复读机;
谢谢8848的西瓜 、
谢谢潇潇姐的西瓜 、
谢谢苏力特的西瓜、
谢谢亮亮的西瓜
谢谢紫金的巧克力,
谢谢小花的蕨根粉,
谢谢迷彩的水;
谢谢看包小分队:小石头,Hy,珍妮,一念,叉烧包,小呆
感谢大家的无私奉献~环山有你更精彩
】


【特别提醒】
1、团体怡情慢跑(配速【600-700】,距离 【8、10km】);
2、集体慢跑,请大家相互照应;
3、山中光线较暗,建议携带夜跑装备,一定要注意安全安全安全;
4、请大家自带适量水。
【跑步线路】
8公里

10公里

【集合地点】
地铁二号线钟灵街站2A出口处下台阶汉堡王门口。

【交通指南】
地铁二号线钟灵街站下,2A出口出,右转再左转过桥再左转再右转下台阶即到。

【约跑时间】
6月30日(周五)19:00
【联系人】
南京悦跑紫金环山孺子牛


【孺子牛】奇迹 一念 紫金 七爷
托尼哥 珍妮 花花 HY 莹团 奥特曼爷爷
笨笨大眼睛 咔咔 小石头
喜2三坡 雨潇潇 阿城 小花
【注意事项】
1、提供存包,请跑友自带补给;
2、如遇特殊情况需取消活动,跑团将在微信群通知;
3、此活动是自愿参加,参加活动产生的一切后果自负,我们可以协助救援但不承担任何责任。 【特别鸣谢】

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