【沙龙预告】如何运用转念面对生活中的负面情绪？
03月08日 19:00
2018-03-17 19:00 ~ 2018-03-17 21:00
已有13人报名
不限制名额
收费类型：
-
¥ 0.00
不限制名额
免费票
对 一 切 感 恩家庭教育丨 右脑开发丨感觉统合丨全脑亲子
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当生气、悲伤、害怕、恐惧、孤独、莫名的不安或烦躁时，你是如何面对这些负面情绪的？
此刻，请把回到某个曾经让你有强烈负面情绪的场景，来回想下，你是如何处理你的强烈情绪的？
我有时候会自己躲起来，试图逃避甩掉它们
我已经习惯了把它压抑下去并带上面具生活
有时是忍不住发泄一通，可事后又非常后悔愧疚，发誓下次一定改。然后，又是下一次重复
你是否发现，这些做法与你神雷同。情绪伴随着我们几十年，我们却不懂如何与情绪相处。据统计，我们大部分人大部分时间不处理情绪，我们让情绪来处理我们。
事实上，未经处理的负面情绪不会随着自己缓解，反而使我们像个不断加压的压力锅，随时可能因负面情绪冲击而爆炸。
这种情况下，即便最微不足道的事也会让我们暴跳如雷或几近崩溃，又由此及彼地影响着我们的人生。
所以，你需要的是认识情绪，了解情绪，做情绪的朋友，管理好你的情绪。
想学习如何化解自己的负面情绪？
报名来参加沙龙！
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-主讲人-
陈明兴校长
福建省少年儿童素质教育促进会 会长
福建省家庭教育研究会 常务理事
德慧泉全脑潜能开发中心 校长
福州教育学院、华南女子学院客座教授
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-沙龙收获-
1、收获一枚管理情绪的工具，让你从此以后时刻好心情，做情绪的朋友，一次简单的邂逅，改变你的一生。
2、现场练习情绪管理工具，掌握情绪管理的技能。
3、夫妻关系、亲子关系、婆媳关系更加和谐。
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-沙龙时间-
2018年3月17日 晚19:00
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-沙龙地点-
鼓楼区温泉公园53号盛世名门3号楼2层
（小区外）
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-沙龙名额-
30名家长
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时间：2018年4月14、15、21、22（一共六天36个课时）
地点：福州市区（以具体通知为准）
报名咨询：徐老师 0591-87835911；18059199988
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替孩子着想 对一切感恩
中心电话：0591-87835911 欢迎爆打call
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