![惠山区伽客堂瑜伽馆[玫瑰庄园]公益晨练户外瑜伽2017年第十二期](http://img.huodong.feiyang.com/head_img/4661/ay/7716170705113003.jpg)
惠山区伽客堂瑜伽馆[玫瑰庄园]公益晨练户外瑜伽2017年第十二期
伽客堂私教瑜伽养生馆
06月28日 06:20
时间：
2017-07-08 06:20 ~ 2017-07-08 07:20
07月08日 07:20报名截止
报名人数：
已有20人报名
不限制名额
收费类型：
-
¥ 0.00
不限制名额
免费票
瑜伽是从古印度流传过来的一种有利身心的养身运动，它讲究静心养气，动作协调，能使人们在内在精神、意识、性格及潜能都得到改善。瑜伽最精深的内蕴不仅在调身，还在于调心,坚持的练习可以获得一种平和、宁静的心态，以及最大限度的幸福感。瑜伽还是一种简单的生活方式和生活的艺术，可使人们放弃那些对健康有摧残力的习惯及克服不良的行为。瑜伽的姿势像柔软的体操、优美的舞蹈更是一种心操，一种健康、纯洁和祥和的生活方式由内而外，由外而内地协调身、心的平衡；既塑造人外在的形象，也关照内在的感受身体的放松，心灵的放松，最终，发现真实的自我，寻找到某种精神的依托。“瑜悦身心”Lisa 老师每周六早上与您相约天一地铁站和西漳地铁站之间小公园不见不散，欢迎您加入伽客堂【玫瑰庄园】公益瑜伽队！ 
【授课老师】Lisa 老师。获得国际瑜伽联盟学院教练资格证书。5年了解接触瑜伽，热爱公益活动。擅长哈他瑜伽，阴瑜伽，现就职伽客堂瑜伽馆，主要教授私教课程，以及小班授课瑜
伽活动摄影师：耿晰昇，1965年7月出生，中学就读于无锡市第十七中学，82年考取南京大学物理学，86年毕业，就职无锡华晶电子公司（原742厂），2000年创业，经营计算机网络和通信设备。2014年起进入中国人寿保险公司，2015年夺得中国人寿江苏分公司苏南片“新锐先锋奖”，从2012年开始数码摄影，由于理论基础扎实，并得益于南京艺术大学的教诲（旁听南艺的绘画课程），获得江苏摄影网太湖湿地摄影大赛三等奖，二次入围无锡市摄影家举办的摄影赛，曾先后多次获得奖励！ 
[温馨提示]：
1.请提前10分钟到场，到场后按顺序依次排好垫子保持安静。
2.每次活动伽人们要注意安全，期间有任何安全问题我们概不负责
3.请伽人们穿上宽松舒适衣服，自行带好瑜伽垫、毛巾和水。新学员根据自己的身体状况量力而行
4.瑜伽不是和他人攀比做最好的自己即可
【时间】：7月8日周六早上06:20--07:20
地址：无锡市惠山区凤宾路天一地铁站和西漳地铁站之间小公园
【地点】无锡市惠山区西漳地铁站旁边小公园
联系人:【玫瑰】电话号码微信13395113122
负责人:【刘小影】电话号码13113454302
授课老师：[lisa]电话号码：15190210211
【授课老师】Lisa 老师。获得国际瑜伽联盟学院教练资格证书。5年了解接触瑜伽，热爱公益活动。擅长哈他瑜伽，阴瑜伽，现就职伽客堂瑜伽馆，主要教授私教课程，以及小班授课瑜
1.请提前10分钟到场，到场后按顺序依次排好垫子保持安静。
2.每次活动伽人们要注意安全，期间有任何安全问题我们概不负责
3.请伽人们穿上宽松舒适衣服，自行带好瑜伽垫、毛巾和水。新学员根据自己的身体状况量力而行
4.瑜伽不是和他人攀比做最好的自己即可
【时间】：7月8日周六早上06:20--07:20
地址：无锡市惠山区凤宾路天一地铁站和西漳地铁站之间小公园
联系人:【玫瑰】电话号码微信13395113122
负责人:【刘小影】电话号码13113454302
授课老师：[lisa]电话号码：15190210211
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